สมุนไพรไทยแนะนำ

สมุนไพรไทย คือพีชผักที่สามารถรับประทานได้ที่มีอยู่ในประเทศไทยและเราคือทีมงานที่ได้รวบรวมเอาสมุนไพรทั้งหมดมารวมไว้เป็นแหล่งความรู้ให้กับทุกท่านที่มีความสนใจในด้านของพืชผักที่หาได้ทั่วไปซึ่งหลายท่านยังไม่ทราบว่าจริง ๆ แล้วสมุนไพรไทยแต่ละชนิดนั้นมีประโยชน์หรือมีคุณสมบัติในการรักษาโรคได้อย่างไร และสามารถนำมาปรุงเป็นอาหารรับประทานได้อย่างไร

ที่นี่เราได้รวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับสมุนไพรไทยที่เป็นสมบัติอันล้ำค่าของคนไทยไว้ให้ท่านได้ศึกษาหาความรู้ที่ท่านเองอาจจะยังไม่รู้ทั้ง ๆ ที่ท่านได้รับประทานอยู่ทุกวัน ที่นี่สามารถให้ความรู้กับท่านได้ไม่มากก็น้อยตามประสบการณ์ของทีมงานที่ได้ศึกษามา

สิ่งที่ท่านควรรู้เกี่ยวกับสมุนไพรไทย

ในชีวิตประจำวันของคนเรานั้น ทุกคนต้องกินอาหาร และในอาหาร มักจะมีสมุนไพรพืชผักแซมอยู่ ซึ่งพืชผักสมุนไพรนั้นล้วนแต่มีประโยชน์ ต่อสุขภาพของเรา บางชนิดเป็นยารักษาโรคบางชนิด ช่วยฟืนฟูสุขภาพ

จึงไม่ใช่เรื่องแปลกที่อาหารจะมีพืชผักสมุนไพรเพราะส่วนใหญ่ คนไทยชอบอาหารรสจัดและมีทรัพยากรที่สมบูรณ์พืชผักมีให้เห็นตลอด ฤดูกาล ยิ่งไปกว่านั้นประเทศไทยยังเป็นแหล่งเกษตรกรรมที่ขึ้นชื่อเรื่องการ ส่งเสริมให้ผู้คนกินผัก ใช้ประโยชน์จากสิ่งที่มีอยู่ให้เกิดคุณค่าต่อสุขภาพของ เรา

ปัจจุบันตามท้องตลาดมีผักขายกันทุกแห่ง ราคาไม่แพงชนิดที่ว่า กินทุกวันยังไม่เบื่อ และอีกอย่างการนำผักสมุนไพรมาปรุงเป็นอาหาร ได้ตั้งเยอะแยะมากมาย อยู่ที่ว่าจะชอบแบบไหน หรือไม่ก็นำมาทำอาหาร คาวหวานได้ อย่างกล้วยนำมาทำเป็นขนมหวาน เอาหยวกมาแกงหรือต้ม กะทิกินกับน้ำพริกก็อร่อยไปอีกแบบ ส่วนตะไคร้นำมาทำเป็นชาตะไคร้ก็ได้ นำมาเป็นส่วนประกอบของยำหรือนำไปต้มยำ ก็เพิ่มรสชาติได้ดี นี่เป็น เพียงส่วนหนึ่งเท่านั้นที่เราสามารถเห็นคุณค่าของพืชผักสมุนไพร อย่าลืมนะ ว่าอาหารบ้านเราล้วนแต่มีเครื่องปรุงที่เป็นสมุนไพรกันทั้งนั้น การกินจึง หลีกเลี่ยงไม่ได้เพราะส่วนผสมเหล่านี้ต้องอยู่คู่กับคนไทย ขนาดต่างชาติ ยังติดใจแล้วคนไทยเองจะไม่ติดใจได้อย่างไรแถมได้คุณค่าอีกต่างหาก เพียงแต่เราให้ความสนใจสักนิดแล้วชีวิตคุณจะพบกับความสดใสด้วยพืชผักของกินที่ให้คุณค่าต่อสุขภาพ

สมุนไพรไทย

Poke:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>